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田志龙
主任医师
三级甲等 徐州市中心医院
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得了慢性动脉闭塞症要注意什么

2025-08-06 阅读量:3795

得了慢性动脉闭塞症,做好日常护理和生活调整,对控制病情进展、缓解症状非常重要,以下这些注意事项要牢记。​

首先,坚决戒烟。吸烟是导致慢性动脉闭塞症的重要危险因素,香烟中的尼古丁等有害物质会使血管收缩、痉挛,加重缺血,还会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化的进程。即使已经接受治疗,吸烟也会降低治疗效果,导致病情复发或加重。所以,戒烟是改善病情的第一步,也是最关键的一步。​

注意下肢保暖,但要避免烫伤。慢性动脉闭塞症患者下肢缺血,皮肤温度较低,适当保暖能缓解不适,但不能用热水袋、电热毯等直接热敷下肢。因为缺血的皮肤感觉迟钝,对温度不敏感,容易被烫伤,而烫伤后的伤口很难愈合,还可能引发感染。可以穿宽松、保暖的羊毛袜,让下肢自然保暖。​

选择合适的鞋子和袜子。鞋子要宽松、柔软、舒适,避免穿高跟鞋、尖头鞋,防止挤压脚趾,影响血液循环。袜子要选择棉质、透气的,不要穿紧身袜,以免束缚下肢血管,加重缺血。​

日常活动要适度。不要因为走路时腿疼就完全不活动,适当的步行锻炼能促进侧支循环的建立,改善下肢血液循环。可以采用 “走 - 停 - 走” 的方式,即走路时出现疼痛就停下来休息,疼痛缓解后再继续走,每次锻炼时间以不引起明显不适为宜。但要避免过度劳累,以免加重下肢负担。​

保护下肢,避免外伤。缺血的下肢皮肤脆弱,一旦受伤,伤口很难愈合,甚至会出现溃疡、坏死。日常生活中要小心,避免磕碰、划伤,剪脚趾甲时要格外注意,不要剪破皮肤。如果发现下肢有伤口,要及时处理,必要时就医。​

控制基础疾病。高血压、高血脂、糖尿病等疾病会加速动脉粥样硬化,加重慢性动脉闭塞症的病情。要按照医生的要求按时服药,定期监测血压、血糖、血脂,将这些指标控制在合理范围内。​

注意饮食调理。饮食要清淡,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆类等富含膳食纤维的食物,以及富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋等,保持营养均衡。​

定期到血管外科复查。慢性动脉闭塞症是一种进展性疾病,需要长期随访。定期复查能及时发现病情变化,医生会根据情况调整治疗方案。复查项目可能包括下肢动脉超声、血压测量等。​

按照医生的要求规范用药。不要自行停药、换药或增减药量。如果医生开具了改善循环的药物,如盐酸沙格雷酯片等,要按时服用,这些药物能帮助改善下肢血液循环,缓解缺血引起的疼痛、麻木等症状。​

如果出现下肢疼痛加重、皮肤颜色变紫或发黑、伤口不愈合等情况,要及时就医,以免延误病情。

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