脐带打结是脐带在胎儿发育过程中发生缠绕或自身打结的现象。
胎儿的活动是导致脐带打结的主要原因之一，因为胎儿在子宫内的频繁移动可能导致脐带缠绕或打结。羊水过多会增加脐带打结的风险，因为过多的羊水为胎儿提供了更大的活动空间，使其更容易缠绕脐带。脐带过长也是常见因素，过长的脐带更容易在子宫内形成打结。遗传因素可能影响脐带的结构和长度，从而增加打结的可能性。母体健康状况，如妊娠糖尿病或高血压，可能影响子宫环境，间接增加脐带打结的风险。这些因素相互作用，共同导致脐带打结的发生。
孕妇应定期进行产前检查，通过B超监测胎儿和脐带的情况。避免剧烈运动或突然改变姿势，以减少胎儿在子宫内的剧烈活动。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于维持母体健康，降低脐带打结的风险。同时，孕妇应密切关注胎动变化，如有异常及时就医。
