剖腹产腰疼是剖腹产术后常见的并发症之一。
剖腹产腰疼的原因较为复杂，涉及多个方面。麻醉影响是其中之一，尤其是硬膜外麻醉可能对腰部神经和肌肉产生暂时性或长期的影响。手术创伤本身也会导致腰部肌肉和韧带的损伤，术后恢复期间这些组织需要时间修复。术后姿势不当，如长时间保持同一姿势或过早进行体力活动，会加重腰部负担。孕期激素变化导致肌肉韧带松弛，虽然有助于分娩，但术后恢复过程中这些松弛的组织需要重新稳定，可能引发腰疼。这些因素相互作用，使得剖腹产腰疼成为多因素共同作用的结果。
剖腹产术后应注意保持正确的姿势，避免长时间久坐或久站，尤其是避免弯腰动作。适当进行腰背肌肉锻炼，如医生推荐的康复运动，有助于增强腰部支撑力。同时，注意保暖，避免腰部受凉，选择合适的床垫和枕头，以减轻腰部压力。如果腰疼持续或加重，应及时就医，排除其他潜在问题。
