去除眼袋的最好方法是进行专业的眼袋手术，即眼袋切除术，通过切除多余皮肤和脂肪来达到持久效果。
眼袋的形成通常与遗传、年龄增长、生活习惯（如熬夜、睡眠不足、用眼过度）以及皮肤松弛等因素有关。非手术方法包括调整生活习惯，如保证充足睡眠、减少盐分摄入、使用含有咖啡因或维生素K的护肤品来减轻浮肿。非手术医疗手段如激光和射频治疗，可以通过刺激胶原蛋白再生来紧致皮肤，但效果相对有限。手术方法如眼袋切除术，通过内路或外路切口去除多余脂肪和皮肤，效果显著且持久。术后需注意冷敷、避免用力揉眼，并遵循医嘱进行恢复。预防措施包括保持良好作息、使用眼霜、定期按摩眼部，以延缓眼袋出现。
日常注意事项包括避免长时间低头看手机或书籍，以减少眼部压力。睡前尽量不喝水，以防晨起时眼部浮肿。保持室内湿度适宜，避免眼部干燥。选择温和的眼部清洁产品，避免刺激皮肤。定期进行眼部运动，如上下左右转动眼球，促进血液循环。
