可以一起服用。
避孕药和维生素E在大多数情况下可以同时服用，但两者之间可能存在一定的相互作用。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，理论上可能影响某些药物的代谢，但现有研究并未明确表明维生素E会显著降低或增强避孕药的效果。维生素E的适宜剂量通常为每日100-400国际单位（IU），过量摄入可能增加出血风险，尤其是与某些药物合用时。个体差异也是重要因素，部分人群可能对维生素E的代谢或反应不同，因此建议在服用前咨询医生或药师，特别是对于长期服用避孕药或维生素E补充剂的人群。如果同时服用其他药物，更需谨慎评估潜在的相互作用。
日常服用避孕药和维生素E时，应注意保持均衡饮食，避免盲目依赖补充剂。定期监测身体状况，如出现异常出血、皮肤过敏或其他不适，应及时就医。同时，遵循医嘱或说明书推荐的剂量，不要自行调整。如果计划怀孕或正在备孕，更应咨询专业医生，确保用药安全。
