目前对于子宫肌瘤的病因及发病机制尚不完全清楚，因此很难针对具体病因进行预防，只有增强自身抵抗力才能预防本病的发生，具体如下：第一，育龄期女性要坚持每年健康体检，一旦发现有高危因素或早期病变时，要及早进行治疗。第二，要注意饮食健康，多食富含蛋白质、维生素类食物。第三，保证充足的休息，加强体育锻炼，调节好心态，提高自身免疫力。第四，避免乱用药物，如长期使用激素类药品会导致内分泌紊乱，会增加肌瘤发病的可能性。一旦发现患有子宫肌瘤时，要及早治疗，避免延误病情。
