盆腔积液18mm不一定能自愈。
盆腔积液18mm是否自愈取决于其成因，部分生理性积液如排卵期或月经期可能自行吸收，但若由感染、炎症或子宫内膜异位症等病理性因素引起，则难以自愈且需治疗。积液的原因需结合临床症状、超声特征及病史综合分析，例如有无腹痛、发热或异常分泌物等。若积液持续存在或伴有不适，建议及时就医明确诊断，必要时采取抗生素、抗炎或手术等治疗措施。即使无症状，也应定期随访超声检查，监测积液变化，避免延误病情。
日常需注意保持外阴清洁干燥，避免过度劳累和剧烈运动，减少盆腔压力。饮食宜清淡，避免生冷、辛辣刺激食物，戒烟酒。同时注意性生活卫生，避免不洁性行为，定期进行妇科检查，增强免疫力，有助于预防盆腔积液的发生或加重。
