流产后半个月来月经是正常的。
流产后子宫内膜需要一定时间修复，通常在术后2-3周内，子宫内膜会逐渐恢复，但具体速度因人而异。激素水平如雌激素和孕激素在流产后会经历波动，一般需要4-6周才能完全恢复到正常周期水平，因此月经可能在短期内出现不规律。个体差异也会影响恢复时间，有些女性可能更快恢复，而有些则可能延迟。如果出现异常症状，如月经量过多、持续时间过长、腹痛或发热等，应及时就医检查，以排除感染或其他并发症。
流产后应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁干燥，防止感染。饮食上应均衡营养，避免生冷、辛辣食物，多摄入富含铁质的食物以补充流失的血液。同时，避免盆浴和性生活至少一个月，以免影响子宫恢复。如果月经持续不规律或出现不适，建议咨询医生进行进一步评估。
