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池雷
主任医师
三级甲等 江苏省中医院
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排卵期有几天时间

2025-07-08 阅读量:36437

排卵期通常有10天时间。

排卵期是指女性在一个月经周期中,从排卵日及其前后几天内,受孕概率较高的时间段。排卵日本身只有一天,但考虑到卵子排出后的存活时间(通常为12-24小时)以及精子在女性生殖道内的存活时间(可达2-3天),排卵期通常包括排卵日及其前5天和后4天,共计10天左右。在这段时间内,尤其是排卵日前后1-2天,受孕概率达到高峰,因为卵子与精子相遇的机会最大。

在排卵期期间,建议女性注意观察身体变化,如基础体温升高、宫颈黏液变化等,以辅助判断排卵时间。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,有助于维持正常的排卵功能。若计划怀孕,可适当增加同房频率,以提高受孕机会。若暂无生育计划,则需采取有效的避孕措施,因为排卵期是受孕风险较高的时期。

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