清宫后通常在1到3个月内会来月经。
术后恢复时间、个体差异、术后护理以及心理状态都会影响月经恢复的早晚。清宫手术对子宫内膜造成一定的损伤,需要一定时间修复,因此月经恢复时间因人而异。有些女性可能在术后一个月左右就恢复月经,而有些可能需要更长时间,甚至超过三个月。术后的护理情况也很关键,如是否保持外阴清洁、是否避免过早同房或剧烈运动等,都会影响恢复进程。心理状态同样重要,过度焦虑或压力可能干扰内分泌,进而影响月经周期。因此,月经恢复时间并非绝对,需要综合考虑多方面因素。
术后应注意保持外阴清洁干燥,避免盆浴和游泳,以防感染。同时,要避免过早进行性生活,建议至少等待一个月经周期后再恢复。饮食上应清淡营养,避免生冷、辛辣刺激食物,多摄入富含铁质的食物以帮助补血。保持良好的作息和情绪稳定,有助于身体更快恢复。如果月经长时间未恢复或出现异常情况,应及时就医检查。