孕妇通常在怀孕18至20周时开始感知到胎动。
胎动感知的时间因人而异,多数孕妇在怀孕18至20周之间开始感觉到胎动,但也有提前至16周或推迟至20周后才开始感知的。不同孕妇对胎动的敏感度存在差异,这可能与孕妇的体型、腹壁厚度、羊水量以及胎儿位置等因素有关。经产妇通常比初产妇更早感知到胎动,因为她们对胎动的敏感度更高,且腹部肌肉可能较为松弛。胎动是胎儿在子宫内活动的一种表现,与胎儿的发育状况密切相关。通过观察胎动,可以了解胎儿的健康状况。正常胎动每小时约3至10次,若胎动过于频繁或过于稀少,可能预示着胎儿缺氧或其他异常情况,应立即就医。
孕妇在日常生活中应注意自我监测胎动,保持良好的心情和充足的休息,避免过度劳累和情绪波动。注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进胎儿健康成长。定期进行产前检查,遵从医生的指导,确保孕期安全和顺利。