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戎光
主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院
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黄芪丹参五味子泡水有什么功效

2025-06-20 阅读量:28874

黄芪、丹参、五味子泡水喝具有多种功效,主要包括补气养血、行滞活血、收敛固涩、清热燥湿、安神宁心。

1.补气养血:黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血的功效,可改善气血亏虚引起的乏力气短、面色苍白等症状。丹参虽以活血见长,但与黄芪配伍能协同促进气血运行。五味子味酸、甘,性温,归肺、心、肾经,能益气生津,进一步增强补气养血效果。

2.行滞活血:丹参味苦,性微寒,归心、肝经,具有活血祛瘀、通经止痛的功效,可缓解胸痹心痛、脘腹胁痛等症状。黄芪能补气行血,推动血行,辅助丹参发挥活血作用。五味子虽收敛固涩,但与活血药配伍可避免活血过度耗气,使行滞活血更平稳。

3.收敛固涩:五味子具有收敛固涩、补肾宁心的功效,主治久咳虚喘、自汗盗汗、遗精滑精等症状。黄芪能固表止汗,增强卫外功能,减少汗液外泄。丹参虽无直接收敛作用,但与黄芪、五味子配伍,可在活血同时兼顾收敛,使机体气血运行有序。

4.清热燥湿:三者泡水可改善湿气过重引起的大便黏腻、食欲减退等症状。黄芪能健脾利湿,丹参可凉血消痈,五味子能燥湿止泻,共同发挥清热燥湿作用。

5.安神宁心:可缓解心神不宁引起的失眠多梦、心悸等症状。五味子具有镇静安神功效,能调节中枢神经系统。黄芪能补气安神,丹参可清心除烦,三者配伍使安神宁心效果更明显。

药物的使用建议遵医嘱,不可随意用药,以免对身体造成损伤。

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