腋下体温的正常范围一般为36.0℃至37.0℃。该范围基于人体核心温度的外周表现,因腋下测量受环境温度、测量方法及个体差异影响,实际结果可能存在轻微波动。
体温调节受下丘脑体温中枢控制,通过产热与散热平衡维持动态稳定。生理状态下,清晨2-6时体温最低,午后1-6时达峰值,波动幅度通常不超过1℃。女性因激素周期变化,基础体温在排卵期可升高0.3-0.6℃,属正常生理现象。
当腋下体温持续超过37.0℃时,需结合临床表现判断是否为病理状态。若伴随头痛、乏力等不适,可能提示感染性发热或其他疾病;若体温仅轻度升高且无伴随症状,可能与环境温度过高、剧烈运动或测量误差相关。需注意,婴幼儿体温调节中枢发育未完善,老年人代谢率降低,其正常体温范围可能略低于青壮年。
测量时需确保腋窝干燥,将体温计水银端紧贴皮肤,夹持5-10分钟以获取准确读数。若单次测量结果接近临界值,建议间隔30分钟复测,并排除衣物过厚、刚结束运动等干扰因素。持续低热或高热均需及时就医,通过血常规、影像学检查等明确病因。