血氧饱和度（SpO₂）低于90%时存在危险，需立即就医。这一数值是临床公认的“警戒阈值”，其危险性源于低氧对机体多系统的不可逆损伤机制。
从生理学角度，正常健康人群静息状态下SpO₂应维持在95%-100%，当数值降至90%以下时，动脉血氧分压（PaO₂）通常已低于60mmHg，标志着机体进入“低氧血症”状态。
此时，组织细胞将因供氧不足启动代偿机制：心脏通过增加心率（大于100次/分）和心肌收缩力以提升心输出量，但长期代偿会导致心肌肥厚、心功能衰竭；呼吸系统则表现为呼吸频率加快（大于24次/分），过度通气可能诱发呼吸性碱中毒，进一步加重组织缺氧。
低氧对中枢神经系统的损伤尤为明显。当SpO₂低于85%时，脑组织ATP生成减少，神经元膜电位稳定性下降，患者可出现定向力障碍、反应迟钝等脑功能障碍；若持续低于80%，海马体等对缺氧敏感的脑区将发生不可逆坏死，诱发癫痫发作甚至昏迷。呼吸系统在低氧刺激下虽可短暂代偿，但持续缺氧将导致肺血管收缩、肺动脉高压，最终引发慢性肺源性心脏病。
值得注意的是，临床处理需结合病史、基础疾病及动态监测结果综合判断，必要时需通过氧疗、机械通气或原发病治疗纠正低氧状态。
