子宫肌瘤的治疗方法包括手术治疗、药物治疗、生活方式调整等多种方式，具体选择应根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、位置及对生育的要求等因素综合考虑。
对于子宫肌瘤的治疗，首先可以考虑手术方式，包括子宫切除术和肌瘤剔除术，适用于肌瘤较大、症状严重或怀疑有恶变的患者。微创手术如腹腔镜手术和宫腔镜手术，具有创伤小、恢复快的特点。子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤的血液供应，使其缩小，适用于不适合手术或希望保留子宫的患者。聚焦超声消融术是一种无创治疗，利用高强度超声聚焦破坏肌瘤组织。药物治疗方面，常用的有激素疗法，如使用促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）来抑制雌激素分泌，从而使肌瘤缩小。还有米非司酮等药物。生活方式调整方面，建议患者保持健康体重，控制饮食，增加运动，避免摄入过多雌激素类食物或保健品。定期检查非常重要，可以帮助监测肌瘤的生长情况，及时调整治疗方案。中医治疗方面，可以根据患者的体质和症状，采用中药调理，改善整体状况。对于接近绝经期的患者，且症状较轻，可以选择观察等待。最重要的是，制定个人化的治疗方案，结合患者的具体情况，选择最适合的治疗方式。
在日常生活中，子宫肌瘤患者应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高热量食物。保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于改善体质。避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅。定期进行妇科检查，及时发现并处理问题。避免自行服用含有雌激素的药物或保健品。如有任何不适，应及时就医。
