尿潴留的治疗需要根据具体病因采取相应的措施，主要包括药物治疗、导尿、膀胱造瘘、外科手术等，同时配合生活方式调整和盆底肌锻炼。
针对尿潴留，首先应明确病因，根据不同的病因采取相应的治疗策略。尿路感染导致的尿潴留，需要使用抗生素进行抗感染治疗。对于神经源性膀胱引起的尿潴留，可采取膀胱训练、盆底肌锻炼等方法，促进膀胱功能的恢复。急性尿潴留患者通常需要紧急导尿，以迅速解除尿潴留带来的痛苦和风险，导尿过程中应严格无菌操作，防止感染。对于长期排尿困难、残余尿量较多的患者，可能需要留置导尿管或进行耻骨上膀胱造瘘，以持续引流尿液。除了上述治疗方法外，患者还应调整生活方式，避免憋尿，多饮水，保持排尿规律，定期进行膀胱功能评估和复查，及时发现并处理可能的问题。
在日常生活中，预防尿潴留要注意避免长时间憋尿，保持良好的排尿习惯，每隔2-3小时排尿一次，即使没有尿意也要定时排尿。多饮水，每日饮水量应达到2000毫升左右，以促进尿液生成和排出，减少尿液浓缩对膀胱的刺激。饮食上应多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免因便秘导致腹压增高，影响膀胱排尿。适当进行盆底肌锻炼，增强膀胱和尿道的控制能力，可通过提肛运动等方式进行。应避免久坐，每隔一段时间起身活动，促进血液循环，减少盆腔充血。定期进行体检，特别是前列腺、膀胱等泌尿系统器官的检查，及时发现并处理潜在的健康问题。
