宝宝早上咳嗽,家长应密切关注宝宝的年龄、咳嗽的性质、是否有其他伴随症状,并采取适当的家庭护理措施。如果咳嗽持续加重或伴有发热、呼吸困难等症状,应及时就医。
宝宝的年龄是重要的考虑因素。对于小于3个月的宝宝,任何咳嗽都需要特别注意,因为他们的呼吸道较窄,容易阻塞。对于幼儿和学龄前儿童,偶尔的咳嗽可能是正常的生理反应。咳嗽的性质也很关键,干咳可能与过敏或哮喘有关,而有痰的咳嗽可能是呼吸道感染的症状。观察是否有其他伴随症状,如发热、流涕、喘息、食欲不振等,有助于判断病因。在家庭护理方面,保持室内空气流通,使用加湿器增加空气湿度,有助于缓解咳嗽症状。多给宝宝饮水,拍背帮助排痰。如果咳嗽持续超过一周,或者伴有高热、呼吸困难、精神萎靡等严重症状,应及时就医。
日常生活中,家长应注意保持宝宝充足的睡眠和适当的户外活动,增强抵抗力。避免接触刺激性气体和烟尘,保持室内空气清新。注意宝宝的饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物。教导宝宝正确的咳嗽礼仪,使用纸巾或手肘遮挡口鼻,防止病菌传播。