视网膜轻微脱落需要立即就医，由专业医生进行诊断和治疗。
视网膜轻微脱落虽然听起来不严重，但如果不及时处理，可能会发展成更严重的视网膜脱离，甚至导致失明。因此，立即就医至关重要，医生会根据脱落的情况制定合适的治疗方案。同时，患者应避免剧烈运动和重体力劳动，以减少对视网膜的进一步牵拉和震动，防止脱落范围扩大。在日常生活中，要注意用眼卫生，避免揉眼、过度用眼等行为，防止眼压升高。保持良好的生活习惯也很重要，如保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食上注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，有助于视网膜的修复。定期复查也是必不可少的，即使经过治疗，也要按照医生的指示定期回访，监测病情变化，确保视网膜恢复良好。
在日常生活中，要注意保护眼睛，避免眼部受到外伤。保持良好的用眼习惯，每隔一段时间让眼睛休息一下，避免长时间盯着电子屏幕。注意眼部健康，如有眼部不适，应及时就医检查。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持心情愉悦，避免情绪波动过大，这些都有助于保护眼睛健康，预防视网膜脱落的发生和发展。
