出现精子自动流出的情况，应立即就医。
了解情况，精子自动流出可能表现为无意识的精液泄漏，可能与尿失禁相似，但实际上是精液不自主地流出。这种情况可能让患者感到困惑和不安，影响日常生活和心理健康。分析原因，精子自动流出可能由多种因素引起，包括生殖系统感染、前列腺问题、尿道损伤、某些神经系统疾病，或者是性高潮控制障碍等。建议就医，由于这种情况可能涉及多个系统的原因，因此及时就医至关重要。医生可能会进行详细的病史询问、体格检查，以及必要的实验室检查如尿常规、精液分析、前列腺液检查等，以确定具体原因。解释治疗方案，治疗方案将取决于诊断结果。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。如果是神经系统问题，可能需要神经科医生会诊并进行相应的治疗。如果是前列腺问题，可能需要药物治疗、物理治疗，甚至手术治疗。强调预防措施，预防措施包括保持良好的个人卫生，避免过度手淫，保持规律的作息和健康的生活方式，避免久坐和过度劳累，增强体质，提高免疫力。
在日常生活中，要注意保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤。饮食上要均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。保持适度的体育锻炼，但要避免剧烈运动和过度劳累。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，保证充足的睡眠。避免长时间坐在潮湿的地方，尽量减少骑车时间，以减少对会阴部的摩擦和压迫。
