前列腺术后尿失禁可以通过多种方法进行管理和治疗。
针对前列腺术后尿失禁，首先需要评估尿失禁的具体类型和严重程度，这通常涉及详细的病史询问、体格检查以及尿动力学测试。了解这些信息有助于医生制定个性化的治疗方案。行为疗法是常用的非药物治疗手段，特别是盆底肌锻炼（又称凯格尔运动），通过增强盆底肌肉的力量和耐力，可以有效改善尿控能力。药物治疗方面，可以使用一些选择性α1-肾上腺素能受体激动剂来提高尿道闭合压，减少尿失禁的发生。生活方式的调整也非常重要，包括体重管理，因为肥胖会增加腹压，加重尿失禁症状。饮食调整，减少摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精等，这些都会刺激膀胱，诱发尿失禁。使用尿失禁辅助器具可以在一定程度上缓解症状，例如使用尿垫可以吸收漏出的尿液，保持清洁和干爽。尿道阻塞器则可以通过阻塞尿道来防止尿液漏出。对于保守治疗无效的严重尿失禁患者，可能需要考虑手术治疗，如人工尿道括约肌植入术或尿道吊带术等。
在日常生活中，患者需要注意保持良好的排尿习惯，避免憋尿和过度用力排尿，这些行为都可能加重尿失禁症状。建议定时排尿，即使没有尿意也要定期如厕，以减少膀胱过度充盈。穿着宽松舒适的衣物，避免过紧的裤子压迫腹部和会阴部。保持局部清洁干燥，使用温和的清洁剂清洁外阴和尿道口，防止尿路感染。避免剧烈咳嗽和打喷嚏，因为这些动作会增加腹压，诱发尿失禁。积极参加盆底肌锻炼，并将其纳入日常生活中，长期坚持才能看到效果。
