判断睾丸萎缩可以通过观察睾丸的大小、质地和形态变化，以及结合伴随症状和检查结果来确诊。
睾丸萎缩主要表现为睾丸体积缩小，质地变软，形态可能发生变化。通常，成年男性睾丸体积应大于等于12毫升，若小于此标准，可能是睾丸萎缩的迹象。质地方面，萎缩的睾丸可能会失去正常的韧性和弹性，变得柔软甚至有空虚感。伴随症状可能包括睾丸疼痛、不适、沉重感或隐痛，有时还可能出现生育能力下降、性欲减退等症状。为了进一步确诊，可以进行激素水平检测，如测定血清中的睾酮、促黄体生成素和促卵泡生成素等，这些激素水平的变化能反映睾丸的功能状态。超声或影像学检查也是重要的诊断手段，超声检查可以评估睾丸的大小、形态和内部结构，发现睾丸内部是否有异常回声、钙化灶或肿块等，而影像学检查如CT或MRI则能提供更详细的解剖信息，帮助排除其他疾病。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、高温环境或过度吸烟饮酒等可能损害睾丸功能的因素。定期自检睾丸，了解正常的形态和大小，有助于及时发现异常。若出现疑似睾丸萎缩的症状，应及时就医，进行专业检查和治疗，避免延误病情。
