孕妇漏尿和漏羊水的区别主要在于漏出物的来源、性质和伴随症状。漏尿是指尿液不自主地从尿道流出，而漏羊水是指羊膜囊破裂，羊水从阴道流出。
漏尿通常来自尿道，尿液呈淡黄色或透明，流量时多时少，可能伴有尿频、尿急等尿路刺激症状，气味较轻。漏羊水则来自阴道，羊水通常呈透明或淡白色，有时可能含有胎脂或胎粪，流量一般较多且持续，可能伴有腹痛、宫缩等临产症状，气味较明显。用pH试纸测试，尿液通常呈弱酸性，pH值在6左右，而羊水呈中性或弱碱性，pH值在7-7.5之间。
日常生活中，孕妇应注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，勤换内裤，选择透气性好的棉质衣物。一旦出现漏尿或疑似漏羊水的情况，应及时就医，特别是漏羊水，需尽快入院处理，以防止母婴并发症的发生。
