宫颈糜烂本身并不严重，它是一种常见的妇科疾病，通常不需要过于担心。
宫颈糜烂的严重程度根据糜烂面积的大小和深浅可以分为轻度、中度和重度。轻度宫颈糜烂可能没有明显症状，或者仅有轻微的白带增多；中度宫颈糜烂可能会出现白带增多、颜色变黄、有异味，以及性生活后出血等症状；重度宫颈糜烂则可能伴有腰酸背痛、下腹坠胀感，甚至影响生育。虽然宫颈糜烂本身不太严重，但其长期存在可能会增加宫颈癌的风险，因此需要引起重视。对于生育方面，重度宫颈糜烂可能会导致精子活力下降，影响受孕。治疗方法包括药物治疗、物理治疗（如激光、冷冻、微波等）和手术治疗，具体选择哪种方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。预防措施包括保持外阴清洁、避免过早性生活、减少人工流产次数、定期进行妇科检查等。
日常生活中，患者应注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道；性生活应适度，避免过度频繁或粗暴；饮食上应清淡，避免辛辣刺激性食物；同时，保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，也有助于疾病的恢复。
