子宫肌瘤手术后淤血的排出时间通常为几天到一周左右，具体时间因人而异。
手术方式、肌瘤的大小和数量、患者的年龄和身体状况、术后的活动情况、饮食结构、是否遵医嘱服用药物以及是否存在感染或其他并发症等因素都会影响淤血的排出时间。例如，微创手术相较于传统手术，患者恢复更快，淤血排出时间可能更短；肌瘤较大或数量较多，手术创面相对较大，淤血排出时间可能延长。年轻、身体状况较好的患者，血液循环较快，淤血排出也相对较快。术后早期适当活动可以促进血液循环，加速淤血排出，但过度活动可能增加出血风险。饮食中摄入足够的膳食纤维和水分，有助于保持大便通畅，避免便秘影响盆腔血液循环。遵医嘱服用促进血液循环和消炎的药物，有助于淤血的吸收和排出。若术后出现感染或其他并发症，可能会影响淤血的排出，需要及时就医处理。
术后应注意休息，避免剧烈活动和重体力劳动，保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾，避免盆浴和性生活，防止感染。饮食上应清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，避免辛辣刺激性食物。若出现异常阴道流血、发热、腹痛等症状，应及时就医。
