子宫中度脱垂是一种需要重视的情况，其严重程度介于轻度脱垂和重度脱垂之间，对患者的健康和生活质量有一定影响。
子宫中度脱垂的严重程度体现在子宫颈已脱出阴道口外，但子宫体仍在阴道内或仅部分脱出。患者可能会出现腰酸背痛、下腹部坠胀感、阴道分泌物增多等症状，甚至出现排尿困难、尿频、尿急、便秘等。这种脱垂程度对生活质量有一定影响，可能影响患者的日常活动和工作。针对子宫中度脱垂，是需要进行治疗的，治疗方式包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括盆底肌锻炼、子宫托使用等，适用于症状较轻或年龄较大、身体状况较差不宜手术的患者。手术治疗则包括阴道前后壁修补、子宫悬吊术等，适用于非手术治疗无效或症状较重的患者。在选择治疗方式时，医生会根据患者的具体情况，如年龄、身体状况、生育要求等因素进行综合考虑。
在日常生活中，患者应注意避免长时间站立或负重，以减少腹压增加的情况。同时，应加强盆底肌锻炼，如提肛运动，以增强盆底肌肉的力量和控制能力。饮食上，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免因便秘而增加腹压。患者应注意休息，避免过度劳累，并定期进行妇科检查，及时了解病情变化。
