产后痔疮脱出通常不能完全自愈，需要通过治疗来改善症状。
产后痔疮脱出能否自愈取决于多种因素，包括痔疮的程度、产妇的整体健康状况以及产后恢复情况。轻微的痔疮脱出在产后随着身体恢复和生活方式的调整，可能会有所改善，但完全自愈的可能性较小。症状的严重程度直接影响治疗策略；轻微症状可通过保守治疗观察，而严重脱出和疼痛则需及时就医。治疗建议包括局部用药、生活方式调整，必要时进行手术治疗。预防措施包括避免长时间坐立、增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动以及避免过度用力排便等。
在日常护理中，产妇应保持肛门清洁，避免擦拭过度，使用温水清洗，并保持干燥。饮食上，增加蔬菜水果的摄入，避免辛辣刺激性食物。适当进行盆底肌锻炼，促进血液循环，缓解痔疮症状。避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间起身活动，有助于减轻痔疮的不适。
