顺产后恶露通常在4到6周内完全干净。
产后恶露的持续时间因人而异，但一般会在几周内逐渐减少。正常情况下，恶露的颜色会从鲜红色逐渐变为淡红色、褐色，最后变为白色或黄白色，量也会逐渐减少。每个产妇的身体状况和子宫恢复情况不同，这也会影响恶露的持续时间。哺乳可以促进子宫收缩，有助于减少恶露的持续时间。如果恶露持续时间超过6周，或者出现大量出血、恶臭、发烧等症状，可能是感染的迹象，应立即就医。如果产妇有残留胎盘或胎膜，也会影响恶露的正常排出，需要及时处理。
在日常护理中，产妇应注意保持外阴清洁，定期更换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。适当的活动有助于恶露的排出，但应避免剧烈运动。均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复。产妇应密切关注自己的身体状况，如有异常应及时与医生沟通。
