造血干细胞移植和骨髓移植的主要区别在于干细胞的来源不同。造血干细胞移植可以使用外周血干细胞或脐带血干细胞，而骨髓移植则直接从骨髓中采集干细胞。
造血干细胞移植和骨髓移植在多个方面存在差异。干细胞的来源不同，前者主要来源于外周血或脐带血，而后者直接从骨髓中采集。采集方式上，外周血干细胞移植通常通过血液分离器从捐献者的血液中收集干细胞，过程相对简便且恢复较快；骨髓移植则需要从捐献者的髂骨等部位抽取骨髓，手术创伤较大，恢复时间较长。在适用人群方面，外周血干细胞移植适用于多种血液系统疾病，包括白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等，特别是那些骨髓功能尚可的患者；骨髓移植则更适合于骨髓衰竭性疾病，如重型再生障碍性贫血、骨髓纤维化等。移植风险和并发症也有所不同。外周血干细胞移植由于采集过程相对安全，移植相关风险较低，但仍可能发生感染、移植物抗宿主病（GVHD）等并发症。骨髓移植手术创伤较大，术后恢复较慢，移植风险和并发症相对较高，可能出现感染、出血、器官功能损害等。
日常注意事项包括保持良好的个人卫生，避免接触感染源，定期复查血常规和生化指标，遵医嘱调整药物剂量，注意饮食营养均衡，适当进行身体锻炼，保持乐观的心态，避免过度劳累和情绪波动。
