自然流产后至少应等待2-4周，或直至下一次月经来潮，并且确保身体和心理都恢复良好后，再考虑性生活。
自然流产后多久可以恢复性生活，需要综合考虑多方面因素。自然流产的类型和原因会影响恢复时间。如果是完全流产，胚胎组织完全排出，身体恢复相对较快；如果是不全流产或稽留流产，可能需要清宫手术，恢复时间则会延长。身体恢复情况是关键指标。流产后，子宫内膜需要时间修复，子宫颈口也需要闭合，通常需要2-4周时间。期间可能会有阴道出血、腹痛等正常现象，待这些症状完全消失，且无其他不适感，如发热、腹痛加剧等异常情况，才表明身体基本恢复。心理准备情况也不容忽视。流产可能会给女性带来情绪上的波动，如悲伤、焦虑等，确保心理状态稳定，能够坦然面对性生活，也是恢复的重要一环。当然，医生的建议至关重要。在产后复查时，医生会根据具体情况进行评估，给出专业的指导。个人舒适度是最终的决定因素。即使在身体和心理都允许的情况下，也应根据自己的感受来决定是否开始性生活，避免因勉强而造成不适或心理压力。
在恢复性生活前后，日常注意事项包括保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴和游泳，防止感染；注意休息，避免过度劳累，加强营养，促进身体恢复；观察自身出血情况和身体状态，如有异常及时就医；在心理上，可以与伴侣充分沟通，共同面对流产后的情绪变化，必要时寻求心理咨询；严格遵循医嘱，定期复查，确保身体完全康复。
