白带有腥味通常是不正常的，可能提示存在某些健康问题，需要引起注意。
正常情况下，白带是女性阴道分泌物的一种，主要由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，少量来自子宫颈及阴道的脱落细胞。正常的白带通常没有明显的异味或仅有淡淡的酸味，颜色多为透明或乳白色，质地可能稀薄如水样，也可能较为粘稠，但在排卵期和妊娠期，由于雌激素水平升高，白带量会增多，质地也会变得更稀薄、透明且有弹性，拉丝度长。异常的白带则可能表现为颜色、性状和气味的改变。如果白带出现明显的腥味，尤其是伴有颜色、性状的改变，如呈灰黄色、稀薄、泡沫状等，则高度怀疑是细菌性阴道炎或其他感染性疾病。细菌性阴道炎的发生是由于阴道内菌群失调，乳酸杆菌减少，而厌氧菌如加德纳菌等大量繁殖，导致阴道分泌物中胺类物质增加，从而产生明显的鱼腥臭味。当然，除了感染因素外，某些外源性因素也可能导致白带出现异味，比如使用带有香味的卫生用品、过度清洁等，但这些情况通常不会伴有颜色的明显改变。当发现白带出现异常，尤其是伴有腥味时，建议及时就医，进行妇科检查和阴道分泌物的相关检查，如显微镜检查、pH测定、胺试验、线索细胞检查等，以明确诊断，并根据具体病因进行针对性治疗。白带异常可能是一些严重疾病的信号，如宫颈癌、子宫内膜癌等，虽然这些疾病相对少见，但如果长期忽视白带异常，可能会延误病情，因此，及时就医进行必要的检查和诊断至关重要。
日常生活中，女性朋友们应注意保持外阴清洁干燥，避免过度清洁阴道内部，以免破坏阴道内正常的菌群平衡；选择棉质透气的内衣裤，并勤换勤洗，避免穿紧身化纤内裤；避免使用带有香味的卫生巾、护垫等用品，以免刺激外阴和阴道黏膜；性生活应注意卫生，避免多个性伴侣；饮食方面，避免过多摄入辛辣刺激性食物，保持均衡营养；定期进行妇科检查，有助于及时发现并处理潜在的健康问题。
