白带乳白色糊状可能正常，也可能不正常，需要结合具体情况判断。
白带是女性阴道分泌物，其性状受多种因素影响，如雌激素水平、宫颈分泌物、阴道脱落细胞、阴道内的菌群等。正常白带通常呈透明或乳白色，质地稀薄或略有粘性，无异味或略带酸味，量少且保持相对干燥。而乳白色糊状白带，如果伴随外阴瘙痒、灼热感、异味、腹痛、月经不调等症状，则可能是某些疾病的征兆。例如，霉菌性阴道炎可能导致白带呈乳白色、豆腐渣样；细菌性阴道病可能导致白带呈灰白色、稀薄、有鱼腥臭味；宫颈炎或宫颈糜烂可能导致白带增多，呈乳白色或淡黄色，质地粘稠；盆腔炎可能导致白带增多，颜色可能偏黄或呈乳白色，并伴有腹痛、腰酸等症状。如果出现乳白色糊状白带并伴随上述不适症状，建议及时就医，进行妇科检查、白带常规检查、阴道镜检查等，以明确病因，进行针对性治疗。尤其是对于有性生活的女性，定期进行妇科检查至关重要。
日常生活中，女性应注意保持外阴清洁干燥，使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液；选择棉质透气的内衣裤，并勤换勤洗；避免过度冲洗阴道，以免破坏阴道内正常的菌群平衡；饮食方面，应避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增强体质，提高免疫力；性生活应注意卫生，避免不洁性生活；避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态。这些措施有助于预防和减少妇科疾病的发生。
