口腔溃疡反复发作的原因有口腔卫生不良、遗传因素、精神压力过大、营养缺乏、内分泌失调、自身免疫性疾病、消化系统疾病、药物副作用、创伤、感染等。
口腔溃疡反复发作可能与多种因素有关。口腔卫生不良会导致细菌、病毒等病原体在口腔内滋生，引发感染，从而诱发口腔溃疡。遗传因素也可能增加口腔溃疡的易感性，如果家族中有口腔溃疡病史，个体患病的风险可能更高。精神压力过大时，身体的免疫力会下降，更容易受到细菌、病毒的侵袭，同时压力还会影响内分泌系统，导致激素水平紊乱，进而诱发口腔溃疡。营养缺乏，特别是维生素缺乏，如维生素B12、维生素C等，会影响口腔黏膜的健康，使其更容易受损。内分泌失调，如女性在月经期间或更年期，体内激素水平的变化也可能导致口腔溃疡的发生。自身免疫性疾病、消化系统疾病、药物副作用等因素也可能引发口腔溃疡。口腔内的创伤，如被牙齿、义齿等损伤，以及细菌、病毒、真菌等感染也可能导致口腔溃疡的发生。
在日常生活中，要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免口腔内细菌滋生。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，增强身体免疫力。合理安排饮食，均衡营养，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，避免过度食用辛辣刺激性食物。保持心情愉快，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，学会调节情绪，释放压力。定期进行体检，及时发现并治疗全身性疾病，如消化系统疾病等。避免滥用药物，特别是可能引起口腔溃疡的药物，如某些抗生素、解热镇痛药等。如果口腔溃疡反复发作，应及时就医，查明原因，对症治疗。
