月经不调肝气郁结的治疗主要包括药物治疗、情绪调节、饮食调整等方面，旨在疏肝解郁、调理气血，从而恢复月经的正常周期和量。
1.药物治疗：患者可以选择一些中成药，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等，这些药物具有疏肝解郁、活血调经的功效，对于缓解肝气郁结导致的月经不调有很好的效果。同时，也可根据医生建议，使用激素类药物进行调理。
2.情绪调节：肝气郁结与情绪密切相关，因此，放松心情、调整情绪至关重要。可以通过户外运动、冥想、瑜伽等方式，舒缓压力，保持心情愉悦。
3.饮食调整：建议多食用疏通肝气、降压去火的食物，如薏米、南瓜、扁豆等。同时，避免生冷、辛辣刺激性食物的摄入，以免加重症状。
在日常生活中，应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，注意个人卫生，勤换洗内裤，预防妇科疾病的发生。如有任何不适或症状加重，应及时就医。
