长期没有性生活不会导致月经不调，但如果一直有规律的性生活突然中断，可能会引起月经不调。
因为规律的性生活会调节女性体内的内分泌，维持月经周期的正常状态，突然中断会影响女性的精神以及心理状态，导致情绪出现变化，比如经常烦躁、郁闷、焦虑等不良情绪，可能会影响下丘脑垂体的功能，从而引发月经不调。
如果出现月经不调时，需要到医院查明原因，可以在月经来潮的第2-5天，到医院抽血查性激素六项。了解是否存在内分泌紊乱，还可结合B超检查，看是否存在子宫方面的疾病。
