瘀热症状包括全身性表现、皮肤和舌头症状、疼痛表现以及女性特有症状。
1.全身性表现：五心烦躁、心慌、口干口渴、发热、爱喝冷饮、睡觉多梦、容易失眠、牙龈出血、手心及脚心发热、面部潮红、口唇发紫、肢体麻木、头晕头昏、心情郁闷等。
2.皮肤和舌头症状：皮肤青紫或有瘀斑、瘀点，颜色深紫色，或皮肤干燥脱皮；舌质紫暗，舌上有黑斑，舌下静脉瘀青或曲张。
3.疼痛表现：身体疼痛部位不固定，可能表现为肩痛、膝痛、腰痛等。
4.女性特有症状：月经量增多、经期提前、月经颜色发黑、有血块、月经淋漓不尽、经前乳房胀痛、痛经等。
瘀热体质者应避免辛辣、油腻、煎炸食物，选择清淡易消化食物，多吃富含维生素C和纤维素的食物。同时，保持适当运动，避免久坐久站，注意情绪稳定，并定期清洁居住环境，减少室内空气污染和尘埃刺激。如有相关症状，建议及时就医并遵循医生建议进行调理。
