自由基是人体代谢过程中产生的不稳定分子，它们具有高度的反应活性，能够损害细胞和组织，从而加速衰老过程。抗自由基的中成药指的是有助于延缓衰老的药物，包括益肾强身丸、防衰益寿丸、银杏叶片。
益肾强身丸与防衰益寿丸是一组协同对药，益肾强身丸适用于肾精亏虚所致的全身乏力、脑力减退、须发早白等症状。其主要成分为熟地黄、何首乌、紫河车、黄精等20味药材可以益精填髓。防衰益寿丸则可用于气血两亏、肝肾不足引起的头晕目花、耳鸣心悸、失眠多梦、食欲不振、腰腿酸软等症状。方中的黄芪、党参可健脾补肺以生血；当归、白芍能养血柔肝；熟地黄、山茱萸可滋补肝肾。
另外，还可以使用银杏叶片，其主要含有黄酮类、萜类内酯等成分，具有抗氧化、清除自由基的作用。同时，它还能扩张血管，增加心脏供血，对预防和治疗心血管疾病有重要意义。
需要注意的是，在使用这些药物时，应遵医嘱，注意药物的副作用和禁忌证。同时，保持良好的生活习惯、饮食习惯、作息习惯，也是抗衰老的重要措施。
