例假没干净同房怎么办

例假没干净同房后，应立即停止同房，注意个人卫生，并观察有无异常症状。如有任何不适，应立即就医，同时应避免在月经未干净时进行性行为。

1. 立即停止同房是为了防止经血逆流和减少感染的风险。如果在月经未干净时发生性行为，应立即停止，避免进一步的暴露和潜在的伤害。
2. 观察有无异常症状是为了及时发现可能的问题。在同房后，应留意是否有异常的阴道出血、疼痛或不适等症状，这些可能是感染的迹象。
3. 注意个人卫生，清洗外阴是为了保持清洁，减少细菌滋生的可能。在同房后，应该使用温水和温和的无香型肥皂清洗外阴，避免使用香精或刺激性的洗涤剂。
4. 如有异常及时就医是为了得到专业的诊断和治疗。如果出现任何不适或异常症状，应尽快联系医生或前往医院就诊，以便及时处理可能的问题。
5. 避免在月经未干净时同房是为了预防感染和并发症。月经期间和月经刚结束时，宫颈口较松，子宫内环境更容易受到细菌侵入，因此应避免在这一时期进行性行为。

日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，尤其是在月经期间，应避免同房，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，并注意饮食健康、休息充足，避免过度劳累。