乳腺小叶增生通常不需要紧急治疗，可采取观察等待并定期复查。如需治疗，可考虑药物治疗、中医治疗或生活方式的调整。在少数严重病例中，可能需要手术治疗。
- 观察等待，定期复查：对于轻度的乳腺小叶增生，可能不需要立即治疗。建议定期进行乳腺检查，如乳腺彩超，以监测病情变化，防止病情进展。
- 药物治疗，如使用激素类药物：针对症状较明显或伴有疼痛的患者，医生可能会开具激素类药物，如他莫昔芬等，以减轻症状和缩小增生的组织。
- 中医治疗，如中药、针灸等：中医通过辨证施治，使用中药或针灸等方法来调整身体的内分泌平衡，缓解乳腺增生的症状，适合于不愿接受激素治疗的患者。
- 生活方式调整，如减少压力、合理饮食：保持良好的生活习惯，如减少精神压力、保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动，有助于缓解乳腺增生的症状，降低复发的风险。
- 手术治疗，适用于少数严重病例：当乳腺小叶增生导致严重的疼痛或疑有恶变时，可能需要手术治疗。手术通常包括切除增生的乳腺组织，但手术是最后的选择，仅适用于少数特定情况。
日常生活中应注意保持良好的情绪，避免过度压力；均衡饮食，多吃新鲜蔬果，减少脂肪摄入；定期进行体育锻炼；避免滥用激素类药物；定期进行乳腺自我检查和医学检查。
