担心不孕的夫妻应首先进行妇科超声检查以评估女性生殖器官状况,随后进行激素水平检测以了解内分泌情况。女性可以进行输卵管通畅检查,同时男性应进行精液分析。基础体温测定也是一项有助于评估排卵情况的简单检查。
- 妇科超声检查:通过B超可以观察女性子宫和卵巢的大小、形态和结构,了解是否存在器质性病变,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等,这些病变可能会影响受孕。
- 激素水平检测:包括FSH、LH、E2、PRL等激素的测定,可以评估女性的卵巢功能、排卵情况以及是否存在内分泌紊乱等问题。
- 输卵管通畅检查:通常通过输卵管通液术或输卵管造影来检查输卵管的通畅性,输卵管不通畅是导致不孕的常见原因之一。
- 男性精液分析:评估男性伴侣的精子数量、活动力、形态等参数,精子质量直接影响受孕能力。
- 基础体温测定:通过连续数月测量基础体温,可以了解女性的排卵规律和黄体功能,有助于发现排卵障碍等问题。
日常生活中,应保持健康的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒,同时注意避免生殖系统感染,保持良好的心态,避免过度压力,并注意月经周期的规律性。