排卵完14天必来例假吗

排卵后14天并非所有人都会来例假，因为月经周期因人而异，受激素水平和个体差异影响，且压力和健康状况也可能导致例假时间的变化。如果月经周期出现异常，建议及时咨询医生。

1. 排卵后14天通常是黄体期结束，但每个人的生理周期都有所不同。黄体期是指排卵后到月经来潮前的这段时间，对于大多数女性来说，这个时期大约持续14天。这并不意味着所有女性在排卵后的第14天都会来例假，因为个体差异很大。
2. 女性的月经周期长度因人而异，虽然平均周期是28天，但有些女性的周期可能更长或更短。这意味着排卵后的黄体期也可能不是恰好14天，因此，不是所有女性都会在排卵后14天来例假。
3. 月经的来潮与女性体内的激素水平变化密切相关。排卵后，黄体生成素（LH）和孕酮水平的变化会影响月经的来潮时间。如果激素水平发生变化，可能会使例假的到来时间提前或延后。
4. 生活中的压力、情绪波动、饮食变化、体重增减、疾病或其他健康问题都可能影响月经周期的规律性。这些因素可能导致女性在排卵后的14天不来例假。
5. 如果一个女性的月经周期经常不规律，或者有其他令人担忧的症状，建议及时咨询医生。医生可以帮助诊断是否存在潜在的健康问题，并提供相应的治疗建议。

日常应注意观察自己的月经周期是否规律，保持健康的生活方式，避免过度压力，保持良好的饮食和运动习惯，若有月经不调或其他不适，应及时咨询医生。