婴儿舌苔厚白的消除方法包括饮食调整、擦拭清理、小儿推拿、药物治疗。
1、饮食调整：家长可适当增加宝宝的饮水量，促进新陈代谢，帮助稀释口腔内的食物残渣和细菌分泌物。同时，应提供易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、小米粥、南瓜粥等，以满足宝宝的营养需求。
2、擦拭清理：家长可以在喂奶后，用蘸湿的干净纱布轻轻擦拭婴儿的舌苔，但注意纱布不宜过湿，以免宝宝误吸。
3、小儿推拿：选择清热泻火、健脾消食类穴位，如天河水、板门穴、四横纹等，轻柔操作，每日一次。推拿能改善消化吸收功能紊乱，有助于缓解舌苔白腻的症状。
4、药物治疗：在医生指导下，可服用具有健脾胃、祛湿化痰功效的药物，如参苓白术散、醒脾养儿颗粒等，或使用益生菌类药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等，以调节肠道菌群。
如果婴儿的舌苔厚白症状持续或加剧，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
