一般来说，人流后2周内不建议清洗下面，以免发生感染。
人流手术后，女性的子宫颈口处于开放状态，此时清洗下面容易导致污水进入子宫腔，从而引发感染。人流手术过程中可能对子宫内膜造成一定损伤，需要一定时间来修复。因此，在人流后的2周内，尽量避免清洗下面。2周后，可以根据个人恢复情况逐渐恢复正常清洁。不过，在清洗下面时，要注意使用温开水，避免使用刺激性的清洁产品，以免刺激伤口。同时，要保持外阴部的干燥和清洁，每天更换内裤。如有异常分泌物或异味，应及时就诊。
在人流后的恢复期间，要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬果等，以促进身体恢复。同时，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响消化和吸收。在此期间，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如有性生活需求，应在医生建议下进行，并采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。定期复查，了解子宫恢复情况，确保身体健康。
