优生优育检查项主要包括夫妻双方的身体状况检查、遗传性疾病筛查、生殖系统检查以及传染病检查。
这些检查项具体包括对夫妻双方的身高、体重、血压、心率等基本生命体征的评估，以了解身体健康状况。遗传性疾病筛查则是为了排除可能导致胎儿畸形的遗传因素，如地中海贫血、蚕豆病等。生殖系统检查主要针对女性子宫、卵巢和男性睾丸、前列腺等功能，评估生育能力。传染病检查如乙肝、梅毒、艾滋病等，是为了确保夫妻双方没有传染性疾病，避免影响胎儿健康。
为了确保优生优育，日常生活中应注意保持良好的作息规律，合理膳食，适当锻炼，避免接触有毒有害物质。同时，备孕期间应避免吸烟、饮酒，谨慎用药，定期进行身体检查，以确保身体处于最佳状态。在怀孕期间，孕妇要按时产检，关注胎儿的生长发育，遵循医生的建议，确保母婴安全。
