子宫内膜异位症的原因包括经血逆流、免疫炎症因素、遗传因素、环境因素及内分泌功能紊乱。
经血逆流是子宫内膜异位症的主要原因，正常情况下，经血会通过子宫颈排出体外，但在某些情况下，如子宫颈狭窄、宫颈黏液栓缺乏等，会导致经血无法顺利排出，从而逆流进入盆腔，经血中的子宫内膜碎片随之种植在盆腔器官表面，引发炎症反应，最终形成异位病灶。免疫炎症因素在子宫内膜异位症的发生发展中起到关键作用，患者体内存在免疫功能障碍，无法有效清除异位内膜细胞，导致疾病进展。遗传因素也在子宫内膜异位症的发生中起重要作用，家族中有患病史的女性，患病风险较高。
环境因素及内分泌功能紊乱也是子宫内膜异位症的原因之一，环境污染、生活压力大等可能导致女性内分泌失调，影响子宫内膜的正常生长和脱落，进而引发疾病。在日常生活中的预防措施包括保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累；合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；适当锻炼，增强身体素质；避免经期剧烈运动，减少经血逆流的风险；保持心情愉悦，避免精神紧张；定期体检，及时发现并治疗疾病。
