子宫肌瘤的治疗方法包括观察等待、药物治疗、手术治疗以及其他非侵入性治疗。药物治疗主要包括激素类药物，如促性腺激素释放激素激动剂和孕激素类药物。手术治疗包括肌瘤切除术、子宫切除术等。非侵入性治疗有子宫肌瘤消融术、高强度聚焦超声等。
观察等待适用于肌瘤小、症状不明显或已近绝经期的患者。定期监测肌瘤大小和症状变化，若肌瘤增大或症状加重，再考虑进一步治疗。药物治疗主要适用于症状轻微、肌瘤较小的患者，通过调节体内激素水平，缓解肌瘤引起的症状，但停药后肌瘤可能再次生长。手术治疗是治疗子宫肌瘤最直接有效的方法，适用于肌瘤较大、症状严重或肌瘤生长迅速的患者。肌瘤切除术可以保留子宫，适合有生育需求的患者；子宫切除术则适用于无生育需求的患者。非侵入性治疗具有创伤小、恢复快的特点，但可能存在治疗不彻底的风险。
日常生活中，要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。适当进行体育锻炼，增强体质。保持乐观的心态，避免精神压力过大。定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。若出现月经异常、腹痛等症状，要及时就医。避免滥用激素类药物，如有需要，请在医生指导下使用。
