基因突变导致的卵巢早衰目前尚无根治方法，但可以通过一些治疗手段来缓解症状和改善生活质量。针对基因突变引发的卵巢早衰，医生通常会推荐激素替代疗法、生育治疗及生活方式的调整等方法。尽管这些方法不能逆转卵巢早衰，但能在一定程度上帮助患者应对相关症状。
激素替代疗法是治疗卵巢早衰的常用方法，通过补充雌激素和孕激素来缓解潮热、失眠、情绪波动等症状，并预防骨质疏松。生育治疗方面，对于有生育需求的患者，可以考虑使用捐赠的卵子进行试管婴儿技术。随着再生医学的发展，也有研究在探索使用干细胞技术来恢复卵巢功能，但这一方法仍处于临床试验阶段。生活方式的调整包括健康饮食、适量运动、充足睡眠和减压等，这些都有助于提高生活质量，减轻卵巢早衰带来的不适。医生会根据患者的具体情况制定个性化治疗方案，以期达到最佳治疗效果。
在日常生活中，保持健康饮食至关重要，应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷类、坚果等；适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡蛋、豆类等。同时，进行规律的有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽等，每周至少150分钟，以增强体质，减轻压力。保证充足的睡眠，每晚7到9小时，有助于身体和精神状态的恢复。学会合理减压，可以尝试冥想、深呼吸、心理咨询等方法，以保持良好的心理状态。避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，这些都会对卵巢功能产生负面影响。
