一帆风顺的孕育过程并非人人都能经历，长时间不怀孕可能需要做女性内分泌检查、男性精液检查、输卵管检查、免疫因素检查以及宫腔镜检查。
针对这些检查，女性内分泌检查是评估卵巢功能的重要手段，通过测定月经周期中的不同时期激素水平，可以判断是否存在排卵障碍或多囊卵巢综合征等问题。男性精液检查则是评估男性生育力的基本方法，包括精子数量、活力、形态等指标。输卵管检查主要用于了解输卵管是否通畅，常见的方法有输卵管通液术和子宫输卵管造影。免疫因素检查是排查是否存在导致不孕的自身免疫问题，如抗精子抗体等。宫腔镜检查能直观地观察子宫腔内情况，发现宫腔粘连、息肉等问题。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，减少压力。合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。适当运动，提高身体素质。同时，注意个人卫生，避免生殖道感染。远离烟酒，减少有害物质的摄入。定期进行妇科检查，早发现、早治疗可能存在的问题。与伴侣保持良好沟通，共同面对孕育过程中的困难。
