一般来说，人流后大约一周可以洗澡；具体时间还需根据个人恢复情况及医生建议来确定。
人流手术后，女性的身体较为虚弱，子宫颈口也尚未完全闭合，因此需要特别注意个人卫生。一般来说，人流后一周左右，如果没有出现异常症状，如腹痛、出血过多等，就可以开始洗澡。但洗澡时要注意，只能采用淋浴，避免使用盆浴，以防脏水进入阴道，引发感染。水温不宜过热，以免影响子宫收缩，延长出血时间。如果在人流后身体恢复较慢，或者出现了并发症，那么洗澡的时间可能需要推迟，具体还需遵照医生的指导。
在人流后的恢复期间，女性要特别注意保持外阴部的清洁干燥，每天用温开水清洗1-2次。使用的卫生巾要勤换，选择透气性好的产品。衣着方面，应选择宽松、纯棉、透气的内衣裤，避免穿紧身的化纤衣物。饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼类、豆腐、新鲜蔬果等，同时避免辛辣、油腻、生冷的食物。人流后的女性应避免剧烈运动和重体力劳动，适当休息，保证充足的睡眠，帮助身体尽快恢复。
