避孕不成功的表现主要包括月经延迟、乳房胀痛、恶心呕吐和疲劳困倦。月经延迟是指月经周期推迟超过十天，甚至一个月以上，这与避孕失败后体内激素水平变化有关。乳房胀痛通常表现为乳房触痛、刺痛或胀痛，这是由于怀孕早期体内激素水平上升所致。恶心呕吐是早孕反应的一种，多出现在早晨，也可能在一天中的任何时间发生。疲劳困倦则表现为持续性的精力不足、倦怠感，这同样是怀孕早期的常见症状。
月经延迟是避孕不成功的重要信号之一。当月经周期推迟超过十天，女性朋友应高度警惕，可通过购买早早孕试纸进行初步检测。若检测结果呈阳性，建议及时就医，以确认是否怀孕。乳房胀痛也是避孕失败后的典型症状，这是由于怀孕早期体内雌激素和孕激素水平迅速上升，导致乳腺组织增生、充血所引起的。女性朋友若发现乳房异常疼痛，应引起重视。恶心呕吐是许多怀孕女性的共同体验，这是由于怀孕早期绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，刺激胃肠道引起的反应。疲劳困倦也是避孕失败后的常见症状，原因是怀孕早期身体需要消耗大量能量来支持胚胎发育，从而导致母体精力不足。
为了降低避孕失败的风险，建议女性朋友在日常生活中注意以下几点：一是选择适合自己的避孕方法，如避孕套、避孕药、宫内节育器等，并在医生指导下正确使用；二是保持良好的生活作息，避免过度劳累，增强身体免疫力；三是密切关注自己的身体状况，一旦出现上述症状，及时就医，以便尽早发现问题；四是定期进行妇科检查，确保身体健康。
