治疗子宫肌瘤的最佳方法包括观察等待、药物治疗、手术治疗以及其他非侵入性治疗。这些方法的选择取决于肌瘤的大小、数量、位置以及患者的年龄和生育需求。
观察等待适用于肌瘤小且无症状的患者，定期进行医学检查，监测肌瘤的生长情况。药物治疗主要使用激素类药物，如促性腺激素释放激素激动剂，来缩小肌瘤体积，改善症状。手术治疗包括肌瘤切除术、子宫切除术等，适用于肌瘤较大、症状明显或肌瘤生长迅速的患者。非侵入性治疗如子宫肌瘤消融术、高强度聚焦超声等，旨在破坏肌瘤组织，减轻症状。
在日常生活中，应保持健康饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动，如散步、游泳等，有助于提高身体免疫力。避免过度紧张和压力，保证充足的睡眠。定期进行妇科检查，尤其是有肌瘤病史的女性，要密切关注肌瘤的变化。若出现月经不调、腹痛等症状，应及时就医。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用不合格的卫生巾。
